自律打卡

自律打卡是一款可以为自己的自律指定相应的打卡计划，培养良好的习惯，方便快捷，消除拖延症的一款特色手机打卡工具，就可以养成更多自律的习惯，每日坚持打卡，允许用户更好地了解自己打卡的进展状况和优化方法。

软件软件简介

自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

软件功能

1、每日打卡:列出专属的打卡计划，计划每天/每周/每月需要打卡多少次或多长时间，按时完成设定的目标，培养高效的时间管理，养成自律的习惯。

2、聚焦时机:沉浸式聚焦空间，提高你的专注力，高效完成目标计划;同时，它可以跟踪每一个焦点记录，跟踪目标的完成情况。

3、时间轴:时间日历显示你每天打卡的时间和你专注的时间长度，清晰地看到当前的计划过程和未来的时间安排，记录每一天的奋斗。

软件特色

【日常打卡】制定专属计划打卡清单，规划每天/周/月需要打卡次数或时长，按时完成设定目标，培养高效的时间管理，让自律成为你的习惯。

【专注计时】沉浸式专注空间，提高你的专注力，高效完成目标计划；同时还能追踪每一次专注记录，随时了解目标完成情况。

【时间轴】时光日历展示你每日打卡次数和专注时长，清晰查看当前计划进程和未来时间安排，记录奋斗的每一天。

【数据追踪】多维度习惯数据呈现，快速了解每个目标坚持的天数及完成情况，见证每天进步，收获满满成就。

【目标挑战】明日复明日，明日何其多，当你还在犹豫时不妨先从一个小目标开始挑战，改变从今天开始，告别拖延症。

【小组件】一键添加桌面小组件，打卡随时随地随心，让坚持变得很简单，离成功更近一步。

版本亮点

1、提供打卡详细信息界面，使您的打卡记录清晰可见。

2、提供简单的记事本功能，设计简洁大方，让人耳目一新。

3、提供每日打卡功能，可以自定义适合您的提示信息，以激励自己逐渐改变拖延症。

4、提供便捷的记账功能，轻松选择付款方式，并同时记录付款明细，支持一键共享。

软件优势

1、自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！

2、自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。

3、自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启未成年健康系统功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

软件点评：（5分）

软件体验（新版）：3.6

软件界面：3.4

应用功能：3.1

使用频率：3.3

好用评分：3.6